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SUMMARY:Orientalischer Tanz für Männer & Frauen
DESCRIPTION:Bauchtanz mit Hildegard für Frauen und Männer.  Mit viel Spaß und Hüftschwung eure Muskeln Rhythmus & Koordination stärken. \nOrientalischer Tanz ist gesund und bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit:\n  \n\nEr stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur und verbessert die Koordination. \nDer Tanz fördert die Beweglichkeit und hilft\, Verspannungen zu lösen. \nRegelmäßiges Tanzen kann die allgemeine Fitness erhöhen und das Herz-Kreislauf-System unterstützen. \nZudem kann Bauchtanz das Körperbild verbessern und die mentale Gesundheit fördern. \n\nInsgesamt ist Orientalischer Tanz eine unterhaltsame und effektive Möglichkeit\, um fit zu bleiben und die Gesundheit zu fördern. \n  \n\n\n\n\n\n	Hinweis: Für diesen Inhalt ist JavaScript erforderlich.
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SUMMARY:Tee & weibliches Wohlbefinden
DESCRIPTION:Tee und weibliches Wohlbefinden ist ein Angebot für Frauen.  \n\n\n\n\n\n\nKomm auf eine Tasse Tee in einen wohltuenden Kreis von Frauen: zum Dich wahrnehmen und entschleunigen.\n\nLass Dich von der Musik tanzend bewegen.\nLass Dich nieder\, um Dir zu lauschen\, im miteinander begegnen und in nährenden Fragen.\nLass Dich  eintauchen in sanftes weibliches BerührtSein.\n\nAus der eigenen körperorientierten Erfahrung sowie als FrauenKreisLeiterin und Power of Life dance® Coach bietet Helga Carl einen freundlichen ErfahrungsRahmen (keinen therapeutischer Raum).\n\nFalls du eine Yogamatte benötigst\, kannst du sie bei uns leihen.\n\nBitte bring dir warme Socken mit !\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n	Hinweis: Für diesen Inhalt ist JavaScript erforderlich.
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