Am Dienstag den 22.7.findet unser nächstes Schneckenhaustreffen statt.

Allerdings treffen wir uns diesmal nicht in der Nachbarschaftshilfe, sondern auf dem Platz zwischen Café Jost und der Muschel der Trinkkuranlage. Treffpunkt ist 15.30.

Maria Scheibel ,die schon seit Jahren Yogakurse gibt wird mit uns gemeinsam Yogaübungen durchführen und zwar Übungen auf und mit dem Stuhl. Das klingt vielleicht erst einmal ungewöhnlich, aber auch auf einem Stuhl kann man vielseitige Übungen durchführen. Das beinhaltet Körperhaltung, Körper- sowie Atemübungen und Meditation. Es dient der allgemeinen Beweglichkeit und der Entspannung.

Auch für alle ,die noch keine Yogaerfahrungen haben wird es abwechslungsreich und interessant werden. Ihr benötigt keine spezielle Kleidung oder Yogamatten ,allerdings ist bequeme Kleidung vorteilhaft.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Sollte es regnen oder unerträglich heiß werden verlegen wir das ganze in die Nachbarschaftshilfe ins K13 Kurstrasse 13-15.
Wer einen Fahrdienst benötigt meldet sich bitte rechtzeitig unter 06032 9232140

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